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夏季护好头皮要注意 洗完头最好用温风吹

2019-09-22 11:07来源:中国妇女报
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中国妇女报2019-09-22讯 头皮喜欢干爽、讨厌潮湿,如果常出汗,皮脂分泌过度,就有利于有害细菌繁殖滋生,导致头皮发痒、散发异味。同时,这种环境让头发角质层处于打开状态,梳头、扎头发会造成损伤,久之使头发变得毛糙。近日,日本综合网站“活力门”提醒,夏季护好头皮要注意以下几点。

热了及时擦汗。头皮是人体皮脂腺最多的部位,在高温潮湿环境下会大量分泌皮脂,散发异味。外出时最好带几包清洁纸巾,出汗后轻轻把前额、两鬓、后头颈等爱出汗的部位擦拭干净。注意不要用力摩擦头皮以免带来损伤。

选对洗发水。出汗后,很多人一天洗两三次头,选对适合的洗发水尤其重要。洗发水洗净力太强,过度去除皮脂,反而会令头皮变得干燥,诱发瘙痒。建议选用性质温和的弱酸性洗发水。使用洗发液之前先用清水冲洗一遍头部,去除灰尘等杂质,这样可以减少洗发液使用量,也能洗得更加干净。

洗后用吹风机。因夏天炎热,一些人洗完头后会自然风干,甚至湿着头发就上床睡觉。空气潮湿时,头发总是湿着,会成为滋生细菌的温床。建议洗完头及时用电吹风温风档烘干,然后再用冷风档吹一遍。这是为了让角质层在低温下闭合,让头发更顺滑。

空调不要吹太久。头皮固然“喜燥恶湿”,但过于干燥的环境也会头皮干燥、发痒。因此,尽量不要在空调房内待得太久;如果不得已,可准备一瓶有保湿效果的护发液,适当涂抹。(胡珍)


[责任编辑:潘宝仪]

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